皆様、こんにちは。
三苫ボディリラクゼーションケアＲｏｏｍの田村です。
今回は前回のギックリ腰最新治療法に引き続き、ギックリ腰はいきなりならない？そもそもギックリ腰の原因は？についてのお話です。
ギックリ腰・・・とても痛いですよね・・・
ギックリ腰ってどんな状態なの？と声が聞こえて来そうなので早速説明いたします。
ギックリ腰とは医学用語で「魔女の１撃」と言われています。
ギックリ腰になった方なら、あんなに痛いならこのような名前は付くよね・・・と思われる方もいるのではないでしょうか？
このギックリ腰の症状名は急性腰痛症と言い腰部に突然痛みが走る疾患です。
ここがポイントです！いきなりなるからギックリ腰でしょう。と決めつけてしまったらギックリ腰を繰り返し引き起こしかねません！！
実はギックリ腰の原因のほとんどが腰以外にあるんです。
重たいものを持ち腰に負担が行き腰を痛める。
この腰に負担が行くに注目して行きましょう。
腰に負担が行く体の作りになってしまっている事が大きな問題です。
そう、腰周りの筋肉が柔軟であれば腰に負担が行く事が少ないはずなんです。
いきなりギックリ腰になるのではなくギックリ腰になりやすい体になってしまっているのです。
ギックリ腰になりやすい体になった状態で動くからいきなりギックリ腰になったと勘違いしてしまいます。
大事なのは全身の身体のケアが大事なんです。
もし、ギックリ腰を繰り返していらっしゃる方は全身のケアを意識してみてください。
本日も最後まで記事を読んで頂き誠にありがとうございました。
三苫のボディーケア Ｒｏｏｍ 院長田村優
福岡市東区三苫５丁目３番１
三苫ボディリラクゼーションケアＲｏｏｍ
企業理念：≪的確な施術を通して人々の心と身体に貢献する≫
【対応症状・施術内容】
〇慢性腰痛
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〇産後骨盤ケア・骨盤締め付けトレーニング
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〇全身疲労困憊ほぐし
※交通事故治療対応院
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